사람의 뇌는 매우 단순하면서도,
놀라운 능력을 가진 존재다.
그리고 그 뇌를 움직이는 가장 강력한 도구가 있다.
바로 ‘언어’다.
“나는 못 해.”
“이 일은 나랑 안 맞아.”
“내 인생은 왜 이럴까.”
이런 말을 반복하면
뇌는 그것을 사실로 받아들인다.
그리고 그 프레임 안에서
생각하고, 결정하고, 반응하기 시작한다.
결국,
그 말대로
실패할 가능성을 높이는 구조를 스스로 만든다.
반면
“지금은 힘들지만 괜찮아질 거야.”
“한 걸음씩 가보자.”
“나는 오늘도 잘하고 있어.”
이런 말들은
뇌에게 새로운 길을 제시한다.
‘가능성’과 ‘희망’이라는 회로를 만들어
그쪽으로 에너지를 집중시키기 시작한다.
뇌는
무엇이 진짜인지 따지지 않는다.
듣고, 반복된 것을 진실로 믿는다.
그래서 말은
단순한 감정 표현이 아니라,
뇌를 훈련시키는 언어 프로그램이다.
매일 아침,
자신에게 어떤 말을 걸고 있는가?
그 말이 당신을
더 단단하게 만드는지,
아니면 더 주저앉히고 있는지
돌아봐야 한다.
말은 씨앗이고,
생각은 줄기이며,
삶은 그 꽃이다.
오늘도 당신 안에
긍정의 말 한 줄이 뿌려지길 바란다.
그리고 그 말이
당신을 더 강하고, 부드럽고, 따뜻한 사람으로 만들어주길.
