[명언 아카이브_08] 자존감 (Self-worth)나는 나를 존중하기로 했다

1. 문학과 예술가 어록 편

  1. “나는 나를 사랑하기로 결심했다. 세상이 나를 싫어해도.”
    – 마야 안젤루

  2. “내가 쓰는 시는 나를 사랑하는 법을 배우기 위한 연습이다.”
    – 오드리 로드

  3. “자기 자신을 미워하는 이는 타인도 미워하게 된다.”
    – 프리드리히 니체

  4. “다른 사람이 내 가치를 매길 수 없다. 나는 상품이 아니다.”
    – 실비아 플라스

  5. “자기 존중은 말의 높낮이가 아니라, 침묵의 깊이에서 나온다.”
    – 버지니아 울프

  6. “아무리 내가 나를 싫어해도, 나는 나와 평생 살아야 한다.”
    – 해나 갯스비

  7. “남이 날 비난할 때, 나는 나를 변호하지 않는다. 나는 나를 안다.”
    – 루이스 캐럴

  8. “나를 가장 잘 아는 자는 나 자신이다. 그게 나를 사랑할 수 있는 이유다.”
    – 엘리자베스 길버트

  9. “당신은 ‘괜찮은 사람’이 되려고 애쓰지 않아도 괜찮다.”
    – 벨 훅스

  10. “내가 누구인지 말해줄 수 있는 사람은 오직 나뿐이다.”
    – 코코 샤넬


2. 종교/고전 구절 편

  1. “너는 나의 형상대로 지어졌노라.”
    – 창세기 1:27

  2. “너희는 왕 같은 제사장이요, 거룩한 나라요, 그의 소유된 백성이니라.”
    – 베드로전서 2:9

  3. “자기를 아는 자가 현명하다.”
    – 노자

  4. “자기를 사랑하는 자는 남을 해치지 않는다.”
    – 법구경

  5. “스스로를 소중히 여기지 않는 자는 신의 뜻을 모르느니라.”
    – 탈무드

  6. “사람은 하늘 아래 유일무이한 존재다.”
    – 공자

  7. “신은 인간을 완전하게 만들고, 인간은 자신을 파괴한다.”
    – 루터

  8. “스스로를 함부로 대하는 자는 신의 피조물을 모욕하는 것이다.”
    – 아우구스티누스

  9. “진리는 자신 안에 있다는 걸 아는 자가 진짜다.”
    – 장자

  10. “자기를 부정하는 삶은 도를 잃는 삶이다.”
    – 맹자


3. 한국 속담과 격언 편

  1. “내 얼굴 내가 못생겼다고 하지 마라.”

  2. “제 살 깎아먹기.”

  3. “사람은 자기가 귀한 줄 알아야 남도 귀하게 본다.”

  4. “자기 무덤은 자기가 판다.”

  5. “물은 제 길로 흐르고, 사람은 제 값으로 산다.”

  6. “남의 떡이 커 보인다.”

  7. “자기가 자기를 우습게 알면 남도 우습게 본다.”

  8. “제 눈에 안경이다.”

  9. “사람값은 스스로 매기는 법이다.”

  10. “소나무는 껍질을 벗겨야 속을 안다.”
  11. “밖으로는 고개 숙이고, 안으로는 허리 펴라.”


● 4. 정치인/사상가/영성가 어록 편

  1. “타인의 기준에 너를 끼워맞추지 마라. 너는 새로운 기준이다.”
    – 엘리너 루스벨트

  2. “스스로를 존중하는 법을 배운 자만이 자유롭게 산다.”
    – 버락 오바마

  3. “가장 큰 죄는 자기 자신을 싫어하는 것이다.”
    – 간디

  4. “당신이 당신을 사랑하지 않으면, 아무도 진심으로 당신을 사랑하지 못한다.”
    – 에리히 프롬

  5. “인간은 스스로 존엄하다고 믿는 한, 어떤 폭력도 이겨낼 수 있다.”
    – 마틴 루터 킹 Jr.

  6. “너의 가치를 너 아닌 자가 결정하게 두지 마라.”
    – 미셸 오바마

  7. “진정한 힘은 타인을 이기는 것이 아니라, 자기 자신을 존중하는 데 있다.”
    – 넬슨 만델라

  8. “당신이 자신을 사랑하는 법을 알게 되면, 세상도 바뀐다.”
    – 데스몬드 투투

  9. “자존감은 겉모습이 아니라, 당신이 자신의 가슴을 어떻게 대하는가에 달려 있다.”
    – 브레네 브라운

  10. “우리는 우리 자신이 생각하는 것보다 훨씬 더 위대하다.”
    – 존 F. 케네디

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