[카테고리:] 쓰담쓰談 & 허허실실

식욕은 생존의 본능이다.배고프면 먹고,기운이 없으면 먹고,기쁘면 또 먹는다.그런데 어느 날 문득묻고 싶어진다.“나는 지금 진짜 배가 고파서 먹는 걸까,아니면 그냥 마음이 허해서?” 허겁지겁 밥을 먹을 […]

말은 빠르지만, 마음은 느리다.어떤 사람은 말이 끝난 줄 알고 끼어들지만,사실 그 사람은 아직 마음속 문장을 다 꺼내지 못했다.말끝을 흘리거나 뜸을 들이는 그 순간에도사람은 자신만의 […]

쓸데없는 인간관계는 당신을 소진시키는 감정적 비용일 수 있다. 모든 모임에 나갈 필요도, 모두와 잘 지낼 이유도 없다. 인간관계에도 미니멀리즘이 필요하며, 정중한 거리두기는 삶의 회복이다. 지금 당신을 소모시키는 관계를 과감히 정리하라. 그 자리에 당신답게 살 여백이 생긴다.

상위 1%의 성공한 사람들은 특별한 스펙이 아니라, 남다른 자기관리의 버릇을 가지고 있다. 자기주도, 시간 엄수, 감정 절제, 루틴 중시, 회복의 기술 등, 이들의 행동은 타인을 설득하기 전에 자신과의 약속을 지키는 데 집중되어 있다. 이 글은 그 실천적 항목들을 정리하고, 독자가 스스로를 돌아보게끔 자극하는 자기관리 에세이이다.

누군가 말을 잘못 걸었다.기분이 상했다.속이 훅 끓어오르고, 입안이 바짝 마른다.한마디 하고 싶다.쏘아붙이고 싶고, 증명하고 싶다.그 순간, 감정은 이미 고삐를 쥐고 있다.그러나 정말 그래야 할까? […]

인생은 결국 선택의 연속이다.그리고 그 선택의 순간마다우리는 무언가를 택하는 동시에무언가를 포기하고 있다. 사람들은 종종무엇을 더 가질 것인가에 집중하지만,사실 삶의 본질은무엇을 덜어낼 것인가에 가까운 일이다.해야 […]

문제를 만났을 때 단호한 결단과 말끝 없는 폭발은 오히려 문제 해결을 가로막는다. 말끝을 남기고, 여백을 두는 태도는 관계의 숨통을 열고, 실타래처럼 얽힌 상황을 풀 수 있는 여지를 만든다. 절단은 빠르지만 얕고, 해결은 느리지만 깊다. 우리는 끊어내는 기술보다 머무는 기술이 필요한 시대에 살고 있다.