[카테고리:] 쓰담쓰談 & 허허실실

어느 날 문득 깨달았다. 내가 가장 많은 말을 쏟아냈던 순간들이, 정작 가장 공허했던 순간들이었다는 것을. 말의 홍수 속에서 진짜 내 목소리는 오히려 희미해졌다. 니체는 […]

사람들은 종종 “감정을 관리하라”고 말한다.하지만 감정은 관리의 대상이기보다함께 살아가야 할 내면의 날씨에 가깝다.화창한 날이 있는가 하면예고 없이 소나기가 쏟아지듯감정은 제멋대로 찾아오고,떠날 때도 말을 남기지 […]

‘바쁘다’는 말 뒤에 진짜가 없다면, 그것은 연기다. 진짜 성공한 사람은 시간을 소유하고, 연출하지 않는다. 오늘, 시간의 노예가 아니라 주인이 되어라. 바쁨이 아니라 방향이 당신을 말해줄 것이다.

거울 앞에 선다.눈빛, 표정, 어깨의 무게.눈에 보이는 외형은 익숙하지만,내면은 여전히 묻는다.“나는 누구인가.” 이 질문은 철학자들만의 것이 아니다.이른 아침 눈을 떴을 때,하루의 마지막 창밖을 바라볼 […]

햇볕은 나눠 쬐면 따뜻하지만,성공은 나눠 가지면 이상하게도 배가 아프다. “배고픈 건 참아도, 배 아픈 건 못 참는다.”자신의 어려움(배고픔)은 참아내면서도 타인의 성공이나 행운(배 아픔)에는 관대하지 […]

심리학자 윌리엄 제임스(William James)는 이렇게 말했다. “우리는 반복하는 행동의 총합이다.”생각보다 인간은 그리 고정된 존재가 아니다.하루하루의 선택과 행동이 쌓여우리는 ‘어떤 사람’으로 되어간다. 정체성은 선언이 아니라매일의 […]

삶이 한순간에 바뀌는 경우는 드물다.대부분의 변화는아주 사소하고, 보잘것없는 행동에서 시작된다.누군가는 매일 아침 물 한 잔을 마시는 것으로몸과 마음의 균형을 되찾고,누군가는 자기 전에 10분 독서를 […]

꾸준함은 흔들릴 수 있다.아니, 흔들리지 않고서는 꾸준할 수 없다.계속하기로 다짐한 습관이 무너지는 날,작심삼일로 끝나는 다이어트,어느 날엔 아예 포기하고 싶은 마음까지.우리는 이런 실패의 날들을 마주하며“나는 […]