흐트러지는 날의 감정 사용법억누르지 않고, 조율하며 나를 지키는 법
사람들은 종종 “감정을 관리하라”고 말한다.하지만 감정은 관리의 대상이기보다함께 살아가야 할 내면의 날씨에 가깝다.화창한 날이 있는가 하면예고 없이 소나기가 쏟아지듯감정은 제멋대로 찾아오고,떠날 때도 말을 남기지 […]
사람들은 종종 “감정을 관리하라”고 말한다.하지만 감정은 관리의 대상이기보다함께 살아가야 할 내면의 날씨에 가깝다.화창한 날이 있는가 하면예고 없이 소나기가 쏟아지듯감정은 제멋대로 찾아오고,떠날 때도 말을 남기지 […]
햇볕은 나눠 쬐면 따뜻하지만,성공은 나눠 가지면 이상하게도 배가 아프다. “배고픈 건 참아도, 배 아픈 건 못 참는다.”자신의 어려움(배고픔)은 참아내면서도 타인의 성공이나 행운(배 아픔)에는 관대하지 […]
어느 순간부터사람들은 너무 쉽게 분노하고,너무 빠르게 말하며,너무 자주 선을 넘는다. 댓글 창에서, 유튜브 영상에서,뉴스를 향한 반응,이웃을 향한 언어,심지어 자기 자신을 대하는 말투까지도점점 거칠어졌다. 그런데 […]
어느새 우리는감정을 ‘느끼는 것’에서 ‘보여주는 것’으로 바꿔 살아가고 있다.슬픔은 콘텐츠가 되고,눈물은 조회수가 되고,공감은 유통 가능한 포맷이 된다. 누군가의 불행은 드라마보다 더 흥미롭고,누군가의 아픔은 브이로그 […]